WEGBEGLEITUNG

 

In unserm Leben kann es zu Situationen kommen, die uns belasten, auf die wir uns neu einstellen müssen oder die uns an unsere Grenzen bringen.

Hilfe anzunehmen ist bestimmt nicht immer einfach, doch immer noch besser als alles alleine bewältigen zu wollen.

Es ist so, als gingen wir mit Zahnschmerzen nicht zum Zahnarzt. Nach zu langem Warten werden die Schmerzen unerträglich und die nötigen Massnahmen sehr viel umfangreicher, als wenn wir unmittelbar Hilfe gesucht hätten.

 

Belastungen, die wir lange mit uns herumtragen, setzen sich durch unsere Gedanken immer stärker in unserem Gehirn fest. Vielen Menschen ist nicht bewusst, was man mit seinen Gedanken bewirken kann (positiv&negativ). Deshalb ist es so wichtig, schnell etwas für sich zu tun, damit wir das Leben wieder neu entdecken können.

 

Wir können nicht immer beeinflussen, wie uns das Schicksal trifft, aber wir haben es in der Hand, wie lange wir in dieser Verfassung bleiben wollen, wie schnell wir uns wieder zu einem Lächeln hingeben oder wieder positive Gedanken kreieren.

 

Gemeinsam schauen wir zum Beispiel an:

 

…...die Einteilung ihrer Zeit/Kräfte

…...welche Ziele wollen sie erreichen

…...wie sind meine Gedanken

…...wie gewinne ich mit einfachen Übungen wieder mehr 

    Lebensfreude

 ...wo sind  Blockaden, die uns psychisch oder physisch

    belasten 

  

 

Mir ist wichtig:

…dass sie sich bei unserm Treffen wohl fühlen können

…dass sie mitbestimmen was sie anpacken wollen

…dass sie bereit sind Veränderungen zu erleben

 

 

Wer an der Küste bleibt, kann keine neuen Horizonte entdecken. Ferdinand Magellan